Instrucciones de Uso
CÓMO RECORRER UN LABERINTO
Bienvenido.
Estás frente a un laberinto diseñado por 13NUDOS siguiendo los principios de la Geometría Tradicional, un conocimiento ancestral presente en distintas culturas desde hace miles de años.
El laberinto es una herramienta de meditación en movimiento que invita a disminuir el ritmo, aquietar la mente y favorecer un estado de calma y equilibrio.
Antes de comenzar, te recomendamos recorrerlo descalzo, siempre que las condiciones lo permitan, de manera individual, en silencio y sin distracciones.
Antes de ingresar, detente unos segundos y realiza tres respiraciones profundas por la nariz, inhalando lentamente y exhalando de forma suave y prolongada.
Entra al laberinto caminando a un ritmo pausado, siguiendo el único camino hasta llegar al centro. Una vez allí, permanece el tiempo que necesites. No existe un tiempo correcto, simplemente escucha tu respiración y tu propio ritmo. Puedes detenerte las veces que consideres necesarias, tanto entrando cómo saliendo.
Cuando sientas que es el momento, regresa por el mismo camino con la misma calma con la que entraste.
Como toda herramienta de desarrollo personal, sus beneficios aumentan con la práctica. Si puedes recorrer el laberinto de forma regular, e idealmente durante 28 días consecutivos, notarás cómo la experiencia se vuelve cada vez más profunda y sus efectos más estables en el tiempo.
Te invitamos a caminar sin expectativas, confiando en el recorrido y permitiendo que el laberinto haga su propio trabajo.
CÓMO ORIENTAR EL LABERINTO DE TELA
Bienvenido.
Estás frente a un laberinto diseñado por 13NUDOS siguiendo los principios de la Geometría Tradicional, un conocimiento ancestral que considera la orientación como parte fundamental de la experiencia.
Para instalar correctamente un laberinto de tela, te recomendamos orientarlo de manera que su acceso principal quede mirando hacia el poniente.
Para hacerlo, utiliza una brújula y alinea el laberinto siguiendo las líneas segmentadas que indican los puntos cardinales, tal como se muestra en la imagen.
Una vez orientado, el laberinto estará listo para ser recorrido.
Si te encuentras frente a un laberinto permanente construido por 13NUDOS, no necesitas realizar este procedimiento, ya que fue orientado correctamente durante su instalación.
Te invitamos a disfrutar del recorrido y a descubrir, paso a paso, los beneficios de la meditación en movimiento.
